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Calcioesercizio: finalizzazione dopo passaggio filtrante
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
riprese
Finalizzazione dopo passaggio filtrante
Disposizione
Grandi coni sono posizionati a 3 metri fuori dall'area di rigore.
Il giocatore C si trova a 10 metri fuori dall'area di rigore.
La distanza tra C e B è di 10 metri.
La distanza tra B e A è di 5 metri.
I grandi coni fungono da avversari.
Esecuzione
Il giocatore A passa la palla al giocatore B.
B si gira lontano dall'avversario verso l'interno e effettua un passaggio filtrante tra i difensori nella linea di corsa di C.
Il giocatore C conclude a rete.
Dopo l'azione, A diventa il giocatore B, B diventa C, e C recupera la palla e si unisce alla fila dietro.
L'esercizio ricomincia dall'altro lato.
Momento di coaching
Assicurarsi che il giocatore C non parta troppo presto per evitare il fuorigioco.
Non partire troppo tardi, altrimenti il portiere può facilmente prendere la palla.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
16
Materiali necessari:
Cappello
3
Palle
6
Pedine
4
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores