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Calcioesercizio: migliora la tua scelta di posizione
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
passaggio
Migliora la tua scelta di posizione
Organizzazione
Gioca 2 contro 1. Se rimangono 2 giocatori, giocano 1 contro 1 su un campo più stretto.
Il duo cerca di segnare nei 2 piccoli obiettivi.
Dopo circa 8 minuti, cambia i giocatori.
Se il duo trova troppo facile, avvicina i 2 obiettivi.
Osservazioni
Grazie ai numerosi duelli 1 contro 1, puoi rapidamente vedere se stanno facendo bene o meno.
Non dare indicazioni nella prima partita.
Dai ai giocatori la possibilità di migliorarsi da soli.
Punti di attenzione
Evita che l'avversario possa tirare in porta.
Assicurati di posizionarti in modo che l'avversario abbia difficoltà a passare al suo compagno di squadra.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
14
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20