Calcioesercizio: migliorare i passaggi e i tiri dalla difesa

Adatto alle seguenti tecniche: difese , passaggio , riprese , 1-5 metri

Migliorare i passaggi e i tiri dalla difesa

Contenuto
  • Il giocatore 1 o il portiere effettua un calcio di rinvio.
  • Il giocatore 2 riceve la palla.
  • Il giocatore 2 effettua un passaggio in profondità al giocatore 3.
  • Il giocatore 3 passa al giocatore 4 che viene incontro alla palla.
  • Il giocatore 4 crea spazio per il giocatore in arrivo.
  • Il giocatore 3 passa al giocatore 5.
  • Il giocatore 5 controlla la palla e segna.
Costruzione della forma di esercizio
  • Presso il giocatore 1 ci sono due giocatori con una palla.
  • Presso i giocatori 2, 3 e 5 ci sono tre giocatori.
  • Scalare dal giocatore 1 al giocatore 5.
  • In assenza di un portiere, il giocatore 5 tira in porta.
  • Le distanze possono essere aumentate o ridotte.
  • Giocare sul piede esterno.
  • Stabilire contatto visivo e venire incontro alla palla.
  • Aggiungere un difensore alla posizione 4.
  • Giocare la palla a terra e/o in aria.
  • In caso di interruzione, il giocatore 1 effettua il calcio di rinvio.
Coaching
  • Quando il giocatore 1 ha il controllo della palla, venire incontro alla palla.
  • Il giocatore 4 deve prima allontanarsi dalla palla per poi venire incontro.
  • Assicurarsi che i giocatori non giochino troppo vicini tra loro, poiché è facile da difendere.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

6
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20