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Esercizi
Formazione
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Registro
Calcioesercizio: passaggio - girare correttamente aperto
Adatto alle seguenti tecniche:
gioco di posizione
Passaggio - girare correttamente aperto
Esecuzione
La palla viene giocata in un movimento circolare a forma di rombo.
Ogni giocatore si gira aperto e controlla la palla una volta prima di passarla.
Al quarto giocatore, la palla viene spinta bene verso il giocatore dall'altra parte del rombo.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Obiettivo (5x2)
1
Palle
6
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15