Calcioesercizio: sfida fort knox

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Sfida fort knox

Descrizione
  • C'è un inseguitore e il resto dei giocatori cerca di prendere gli elastici e infine la pallina da tennis lungo due lati del quadrato.
  • Se l'inseguitore ti tocca, devi rimettere l'elastico e riprovare.
Variazioni
  • Puoi rendere il gioco più difficile eliminando il giocatore toccato dal gioco.
  • Puoi rendere il gioco più facile aumentando le dimensioni del quadrato.
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Caratteristiche dell'esercizio

4
5
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: