Hockeyesercizio: attacco da sinistra in sala

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione , passaggi , attacchi

Attacco da sinistra in sala

Obiettivo
  • Migliorare la tecnica di attacco e la conclusione a rete in una situazione di hockey indoor.
Esecuzione
  • 1 passa la palla a 2, che la controlla e la restituisce a 1.
  • 1 riceve la palla e la gioca tramite la sponda al giocatore 3 che sta correndo.
  • 3 corre con la palla sul rovescio verso l'angolo, gira forte sul dritto e avanza di qualche metro con la palla verso l'interno.
  • 3 passa indietro verso la parte superiore del cerchio.
  • 1, dopo il passaggio a 3, continua verso la parte superiore del cerchio, riceve la palla in movimento e conclude a rete.
Rotazione
  • I giocatori ruotano secondo il modello: 1-3-2-1.
  • L'esercizio può essere impostato due volte se ci sono abbastanza giocatori.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

6
15
Materiali necessari:
20
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores