Hockeyesercizio: costruzione sulla destra con inserimenti e offerta pivot sulla fascia

Adatto alle seguenti tecniche: passaggi , attacchi , colpire , costruire

Costruzione sulla destra con inserimenti e offerta pivot sulla fascia

Esecuzione
  • A gioca la palla verso B che si inserisce.
  • B gioca la palla verso C che si inserisce.
  • B e D eseguono contemporaneamente un movimento.
  • B (pivot) si sposta verso l'esterno e si offre verso la linea laterale.
  • D si sposta verso l'interno e cerca una posizione in area.
  • B dribbla in area e passa verso la posizione scelta in area da D, dove D si inserisce.
Rotazione
  • A ruota verso la posizione di C.
  • C ruota verso la posizione di B.
  • B ruota verso la posizione di D.
  • D ruota verso la posizione di A.
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Caratteristiche dell'esercizio

6
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores