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Hockeyesercizio: gioco del birillo libero
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
,
passaggi
Gioco del birillo libero
Esposizione
C'è un birillo in più rispetto al numero di giocatori.
Dopo aver passato la palla, corri verso il birillo vuoto.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Palla
1
Pedine
6
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10
U13
U14