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Hockeyesercizio: gioco del tocco a catena
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
Gioco del tocco a catena
Svolgimento del Gioco
Inizia con un giocatore designato come colui che tocca.
Gli altri giocatori hanno alcuni secondi per scappare.
Quando il giocatore che tocca colpisce qualcuno, formano insieme una catena tenendosi per mano.
Quando la catena raggiunge quattro giocatori, si divide in coppie.
Le coppie cercano di toccare gli altri giocatori.
Il gioco continua fino a quando tutti i giocatori sono stati toccati.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
5
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: