Come attacco: ottenere rendimento dal tuo attacco.
Come difesa: difendere in modo intelligente.
Impostazione
Il campo è limitato alla linea tratteggiata.
Gli attaccanti prendono la palla da qualche parte sulla linea tratteggiata e cercano di segnare.
I difensori cercano di difendere la palla attraverso l'esterno.
Gli attaccanti segnano 3 punti per un gol, 2 punti per un corner corto forzato e 1 punto per una buona occasione di segnare.
I difensori ottengono 3 punti quando difendono la palla giocando tra i coni, 2 punti per un colpo libero e 1 punto quando la palla va oltre la linea laterale.
Variazioni
Adatta la dimensione delle squadre in base al numero di giocatori disponibili.
Gioca con una squadra a lato e cambia ogni 2 o 3 minuti per facilitare il riposo e il confronto.
Rendi i coni per i difensori più piccoli.
Usa un 'camaleonte' per dare agli attaccanti un vantaggio numerico se segnare è difficile.
Punti di attenzione
Assicurati che sia chiaro chi copre quale avversario.
I difensori devono restare bassi ed evitare falli.
Gli attaccanti devono cercare attivamente un piede.
Cerca come attaccante il rovescio dell'avversario; un attacco a destra è spesso più facile.
I difensori devono aiutare nella difesa se il loro avversario diretto non è attivo.