Hockeyesercizio: passaggi precisi, comunicazione e tempismo

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione , passaggi , gioco di posizione

Passaggi precisi, comunicazione e tempismo

Esecuzione
  • Rosso passa a bianco.
  • Rosso corre verso la porta.
  • Rosso riceve il passaggio di ritorno da bianco in movimento.
  • Rosso gioca la palla in profondità verso blu, che contemporaneamente ha iniziato a muoversi.
  • Rosso entra nel cerchio e sceglie la posizione; la comunicazione è essenziale.
  • Blu può scegliere di avanzare anche con la palla.
  • Blu passa la palla nella posizione indicata da rosso.
  • Rosso conclude l'azione.
Punti di attenzione
  • Comunicazione tra i giocatori.
  • Assicurarsi di effettuare passaggi precisi.
  • Prestare attenzione al tempismo dei passaggi e dei movimenti.
Rotazione
  • Ordine: Rosso, Bianco, Blu, Triangolo Rosso, Rosso, ...
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Caratteristiche dell'esercizio

6
18
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores