Hockey
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Esercizi
Formazione
Accesso
Registro
Hockeyesercizio: passaggio preciso e conclusione in movimento
Adatto alle seguenti tecniche:
assunzione
,
passaggi
,
colpire
,
condizione
Passaggio preciso e conclusione in movimento
Esecuzione
Giocatore A passa tra i coni.
Giocatore A effettua un passaggio forte e preciso verso il giocatore B.
Giocatore A si allontana dal giocatore B.
Giocatore B restituisce il passaggio al giocatore A, che riceve la palla in movimento.
Giocatore A porta la palla nel cerchio e conclude.
Punti di attenzione
Assicurarsi di effettuare passaggi rapidi, forti e precisi.
Ricevere la palla in movimento.
Mantenere la velocità durante l'esercizio.
Opzionale: Aggiungere un difensore nel cerchio per una sfida extra.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
20
Materiali necessari:
Obiettivi
1
Palla
30
Pedine
8
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores