Hockeyesercizio: visione e abilità di dribbling

Adatto alle seguenti tecniche: passaggi , dribbling , colpire

Visione e abilità di dribbling

Esecuzione
  • Il giocatore A inizia a fare lo slalom tra i coni e lo fa a velocità.
  • Alla fine, gli viene detto se deve andare a sinistra o a destra dei coni e accelera con la pallina sul bastone.
  • Il giocatore A allinea la pallina e tira in porta.
  • Si gira e riceve una pallina dal giocatore B sul diritto.
  • Accetta la pallina, la riallinea e conclude.
  • Si gira di nuovo e accetta una pallina dal giocatore C, riallinea e conclude.
  • I giocatori ruotano da A a C, da C a B e da B a A.
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Caratteristiche dell'esercizio

3
15
Materiali necessari:
1
60
15
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14