Korfballesercizio: correre e tirare

Adatto alle seguenti tecniche: condizione

Correre e tirare

Esecuzione
  • I giocatori corrono intorno al cerchio.
  • Nel cerchio ci sono un certo numero di palloni, uno in meno rispetto al numero di giocatori.
  • Quando l'allenatore grida "SÌ", i giocatori prendono il più velocemente possibile un pallone.
  • Il giocatore che segna per primo due punti vince.
  • Il giocatore che rimane senza pallone continua a correre finché qualcuno non ha finito di tirare.
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Caratteristiche dell'esercizio

1
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores