Korfballesercizio: duello di rimbalzo con squadre

Adatto alle seguenti tecniche: rimbalzo

Duello di rimbalzo con squadre

Formazione 4 giocatori
  • Tutti i giocatori si trovano a 5 metri dal canestro presso il proprio cono.
  • I giocatori di una squadra sono posizionati diagonalmente l'uno di fronte all'altro.
Esecuzione
  • Un giocatore ha la palla e tira al canestro.
  • Gli altri giocatori partecipano al duello di rimbalzo, incluso il tiratore.
  • La squadra che vince la palla può attaccare.
  • Massimo 2 tentativi per attacco.
  • Chi raggiunge per primo il numero concordato di gol?
Variante con 3 giocatori
  • Il giocatore che prende la palla forma una squadra con il tiratore.
  • Situazione di 2 contro 1 per attaccare.
  • Ruotare dopo ogni attacco.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

3
4
Materiali necessari:
4
1
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores