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Korfballesercizio: gioco 3-1 con giocatori in movimento: diverse varianti
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
Gioco 3-1 con giocatori in movimento: diverse varianti
Versione 1
I giocatori iniziano a giocare in una situazione 4-0.
Uno dei giocatori effettua un movimento verso il rimbalzo, creando una situazione 3-1.
I tre giocatori esterni si muovono l'uno verso l'altro con continui movimenti di palla.
Il giocatore che si è mosso verso il rimbalzo esce verso il giocatore centrale e riceve la palla. Questo può essere un giocatore qualsiasi.
Il giocatore uscito gioca la palla di ritorno al giocatore centrale.
Gli altri due giocatori effettuano una corsa profonda e uno di loro riceve la palla e tira.
Il giocatore uscito torna indietro e prende la posizione di rimbalzo.
Versione 2
I passaggi da 1 a 6 rimangono gli stessi.
Il giocatore centrale taglia dietro il passaggio e arriva in posizione di passaggio davanti al palo.
Il giocatore che ha ricevuto la palla gioca verso il passatore.
Il passatore passa al giocatore accanto e arriva al tiro.
Versione 3
Identica alla versione 1.
Il giocatore che ha lanciato la palla trasversale si muove lateralmente per affiancare il giocatore che ha ricevuto la palla.
Questo riceve la palla e i due giocatori davanti effettuano movimenti interni per il tiro in corsa.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
4
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores