Korfballesercizio: gioco di allontanamento con cerchio

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , condizione

Gioco di allontanamento con cerchio

Esecuzione
  • Posiziona un cerchio tra due giocatori.
  • Il giocatore A ha la palla e la passa con un rimbalzo al giocatore B.
  • Assicurati che entrambi i giocatori stiano sulle punte dei piedi durante il passaggio.
  • Al segnale dell'allenatore, il passaggio si interrompe.
  • Il giocatore con la palla scappa per raggiungere la linea di arrivo, a 6 metri dietro di loro.
  • L'altro giocatore cerca di prendere la palla prima che venga raggiunta la linea di arrivo.
Obiettivo
  • Raggiungere la linea di arrivo con la palla per segnare un punto.
  • Prendere la palla per segnare un punto.
  • Opzionale: Se la palla viene presa, il giocatore con la palla deve tornare alla propria linea di arrivo per stimolare più movimento.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores