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Korfballesercizio: gioco di tiro 'viaggio intorno al mondo'
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
scozia
Gioco di tiro 'viaggio intorno al mondo'
In breve
Gioco di tiro in cui si tira da diversi lati del palo.
Organizzazione
Per ogni palo, una coppia con una palla. In mancanza di pali, 2 coppie con una palla ciascuna.
Quattro marcature per palo: davanti, dietro, sinistra e destra a circa 6 metri di distanza.
Un giocatore inizia sotto il palo, l'altro tira da ogni marcatura.
Scambio di ruolo dopo ogni turno.
Quale coppia completa per prima il 'viaggio intorno al mondo'?
Variazioni
Le distanze possono essere aumentate o diminuite.
Realizzare 2 punti a ogni marcatura.
Tiro in movimento o prendere tiri di deviazione.
Con 2 coppie per palo, segnare insieme 2 volte a ogni marcatura.
Completare l'esercizio entro 2 minuti, altrimenti giro di penalità.
Esecuzione
Tirare da posizioni diverse per abituarsi a vari angoli e distanze.
Prestare attenzione alla variazione delle posizioni di tiro per non favorire nessuna squadra.
Tirare con precisione è cruciale per il successo.
I giocatori diventano più concentrati e migliorano rapidamente.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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