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Korfballesercizio: passaggio lungo e conclusione con passaggio in corsa
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggio
Passaggio lungo e conclusione con passaggio in corsa
Esecuzione
I giocatori formano coppie e si posizionano in una lunga linea sul campo.
Il giocatore A inizia con la palla e corre lungo una linea verso il canestro.
Il giocatore A effettua un passaggio preciso verso il giocatore B, che si trova a pochi metri di distanza.
Il giocatore B riceve la palla e la restituisce immediatamente al giocatore A.
Il giocatore A esegue un passaggio in corsa e cerca di concludere sul canestro.
Estensione
Dopo il passaggio in corsa del giocatore A, il giocatore B si sposta in una posizione dietro il canestro.
Il giocatore A passa la palla al giocatore B, che cerca di creare un'opportunità breve correndo in una posizione di supporto.
Il giocatore B conclude sul canestro da una distanza ravvicinata.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
16
Materiali necessari:
Palline
1
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores