Korfballesercizio: pensare e muoversi

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , passaggio , condizione

Pensare e muoversi

Disposizione
  • Quattro coni disposti in un quadrato.
  • Quattro giocatori, uno presso ogni cono.
  • Un giocatore ha la palla.
Esecuzione
  • Il giocatore con la palla la passa al giocatore successivo in senso antiorario.
  • Dopo il passaggio, il giocatore corre in senso orario verso il cono successivo.
  • C'è sempre un cono senza giocatore, ma la palla rimane in movimento.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

4
4
Materiali necessari:
4
1
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores