Korfball
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Esercizi
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Korfballesercizio: risolvere la pre-difesa
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
difesa
Risolvere la pre-difesa
Formazione
4 o 5 giocatori per korf
1 passatore
1 difensore sul passatore
2 attaccanti
Esecuzione
Il passatore cerca di posizionarsi mentre il difensore esegue una pre-difesa.
Gli attaccanti devono giocare in modo da poter passare al passatore e mettere il difensore fuori gioco.
Sposta continuamente il gioco.
Se il passatore può ricevere la palla, esegui un'azione e cambia funzione.
Variante
Supera il passatore giocando la palla sopra di lui.
Oppure allontanati dietro il korf.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
99
Materiali necessari:
Palline
1
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores