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Esercizi
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Korfballesercizio: serie di tiri intorno al palo
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
Serie di tiri intorno al palo
Esecuzione
Inizia con 2 o 3 giocatori presso il palo.
Il giocatore 1 inizia effettuando un tiro da lontano in movimento.
Se il giocatore 1 segna, il giocatore 2 inizia a effettuare un tiro. Se applicabile, segue il giocatore 3.
Dopo il primo turno, il giocatore 1 ricomincia, ma ora effettuando 2 tiri da lontano.
Ripeti il ciclo aumentando il numero di tiri per turno.
I tiri da lontano vengono effettuati intorno al palo.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
30
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores