Korfball
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Esercizi
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Korfballesercizio: trio: tiro dopo profondità in movimento
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
,
rimbalzo
Trio: tiro dopo profondità in movimento
Esecuzione
Persona 1 passa la palla a persona 2.
Persona 2 passa la palla a persona 3 che corre in profondità.
Persona 2 continua verso il rimbalzo in movimento.
Persona 2 passa la palla a persona 3.
Persona 3 lancia la palla a persona 1 che corre in profondità.
Persona 3 prende il rimbalzo in movimento.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
3
Materiali necessari:
Cestino
1
Palline
1
Palo
1
Piatto
1
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores