Basketballübung: 55 würfe: 5 positionen

Geeignet für folgende Techniken: schießen

55 würfe: 5 positionen

Ziel
  • Verbesserung der Schussfertigkeit von verschiedenen Positionen auf dem Spielfeld.
Ausführung
  • Wählen Sie fünf verschiedene Positionen auf dem Spielfeld.
  • Von jeder Position werden fünf Würfe ausgeführt.
  • Wurfabfolge pro Position: zwei Dreipunktewürfe, zwei Würfe aus mittlerer Distanz und ein Korbleger.
  • Dreipunktewürfe zählen drei Punkte, Würfe aus mittlerer Distanz zwei Punkte und Korbleger einen Punkt.
Zur Ausbildung hinzufügen

Merkmale der Übung

2
8
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren