Basketballübung: aufwärmkreis

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Aufwärmkreis

Aufstellung
  • Stelle alle Spieler um den Mittelkreis auf.
  • Ein Spieler steht in der Mitte als Fänger.
Ausführung
  • Die Spieler dürfen selbst entscheiden, wann sie zur anderen Seite rennen.
  • Versuche die andere Seite zu erreichen, ohne vom Fänger gefangen zu werden.
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Merkmale der Übung

6
20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen: