Basketballübung: fort knox spiel

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Fort knox spiel

Spielbeschreibung
  • Es gibt einen Fänger und der Rest der Spieler versucht, die Gummibänder und schließlich den Tennisball von zwei Seiten des Quadrats zu ergattern.
  • Wenn der Fänger dich berührt, musst du das Gummiband zurücklegen und es erneut versuchen.
Variationen
  • Mache das Spiel schwieriger oder einfacher, indem du zum Beispiel denjenigen, der gefangen wurde, aus dem Spiel nimmst oder das Quadrat vergrößerst.
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Merkmale der Übung

4
5
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen: