Basketballübung: mtm-pressenbrecher

Geeignet für folgende Techniken: system

MTM-Pressenbrecher

  • Mit vollem Einsatz gegen MTM.
  • 4/5 nehmen den Ball neben den Korb.
  • 1 und 2 an der Freiwurflinie, von niedrig nach hoch, abrollen. Frei.
  • 3 vor der Mittellinie auf der schwachen Seite.
  • 5/4 knapp unterhalb der Freiwurflinie auf der Angriffshälfte.
  • 4/4 Aufnahme wird Anhänger. Geht auf den Ball zu.
  • Der Ball muss auf der Seite liegen oder übergeben werden.

Zur Ausbildung hinzufügen

Merkmale der Übung

5
10
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren