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Basketballübung: passen und schneiden zum korb
Geeignet für folgende Techniken:
fit
,
system
,
angriffe
Passen und schneiden zum korb
Aufstellung
Spieler 1 mit Ball an der Spitze der Drei-Punkte-Linie (Position 1, weiß).
Spieler auf Position 2 oder 3 (blau).
Die übrigen Spieler auf Position 4 oder 5, auf derselben Seite wie der Flügelspieler (rot).
Ein Verteidiger oder Hütchen in der Nähe der Freiwurflinie, näher bei Spieler 1 (Verteidiger von 1).
Ausführung
Weiß passt den Ball zu Blau und macht sofort eine schneidende Bewegung zum Korb.
Weiß täuscht eine Bewegung nach links an und schneidet über den Verteidiger hinweg.
Blau passt den Ball zurück zu Weiß in seiner Bewegung und nimmt Position 1 ein.
Der erste Spieler von Rot füllt die Position von Blau.
Weiß erzielt den Korb und der Ball geht zum neuen Spieler auf Position 1.
Weiß reiht sich bei Rot ein und wird der letzte Spieler in der roten Reihe.
Die Übung beginnt von neuem.
1,5 Meter
Angriffe
Aufwärmen
Blöcke
Dribbeln
fangen
fit
Rebounding
Schießen
Strom
System
verteidigen
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
3
Maximale Anzahl von Spielern
10
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U11
U12
U13
U14
U15
U16