Basketballübung: reaktionsspiel mit kegeln

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Reaktionsspiel mit kegeln

Ausführung
  • Teile alle Spieler in Zweiergruppen auf.
  • Platziere einen Kegel zwischen den beiden Spielern in jeder Gruppe.
  • Der Trainer ruft verschiedene Kommandos wie: 'Kopf', 'Boden', 'Knie'.
  • Bei jedem Kommando machen die Spieler nach, was der Trainer ruft.
  • Wenn der Trainer 'Kegel' ruft, versuchen beide Spieler so schnell wie möglich den Kegel zu greifen.
  • Derjenige, der als Erster den Kegel greift, hat gewonnen.
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Merkmale der Übung

2
20
Benötigte Materialien:
5
Geeignet für folgende Stufen:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren