Basketballübung: schießen und freiwurf

Geeignet für folgende Techniken: schießen

Schießen und Freiwurf

  • 2 oder 4 Mannschaften (1 oder 2 Spielfelder)
  • Jede Mannschaft hat 1 Ball und steht am Kopf des Eimers.
  • Die Dreharbeiten finden abwechselnd statt
  • Wenn du den Ball triffst, darfst du zum anderen Korb gehen und einen Freiwurf ausführen.
  • Wenn sie getroffen wird, gibt es 1 Punkt.
    • Die Mannschaft hat gewonnen, wenn sie 5 Punkte erzielt hat.
  • Sie können es auch zu einer Bedingung für das Training machen
  • Durch das Verpassen eines normalen Schusses
  • Dass man dann zur hinteren Linie und zurück laufen muss
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Merkmale der Übung

6
20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren