Basketballübung: usa-angriffsmuster

Geeignet für folgende Techniken: schießen , fit , fangen

Usa-angriffsmuster

Ausführung
  • Drei Spieler führen ein "Weave" aus.
  • Spieler 1 schließt den Angriff mit einem Korb ab.
  • Spieler 2 und 3 erhalten einen Pass an der Seite des Spielfelds und nehmen einen Wurf.
  • Nach ihrem Wurf holen sie ihren eigenen Rebound.
  • Das Ziel ist es, innerhalb von 1 Minute und 30 Sekunden zusammen 100 Punkte zu erzielen.
Zur Ausbildung hinzufügen

Merkmale der Übung

6
9
Benötigte Materialien:
3
Geeignet für folgende Stufen:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren