Beachvolleyballübung: passen und stellen aus dem aufschlag

Geeignet für folgende Techniken: pass , overhead , aufwärmen

Passen und stellen aus dem aufschlag

Aufstellung
  • 1 Trainer und 3 Spieler.
Ausführung
  • Der Trainer schlägt den Ball über das Netz.
  • Ein Spieler passt, ein Spieler stellt, und ein Spieler fängt den Ball.
  • Nach dem Abschluss rotieren die Spieler eine Position weiter.
Variationen
  • Fokussiere auf Passen, Stellen und/oder Angreifen.
  • Gib den Spielern mehr Aufgaben für eine größere Herausforderung.
  • Vereinfachen durch nur eine Aufgabe pro Spieler.
Anpassungen
  • Werfen Sie den Ball anstatt zu servieren.
  • Aufschlag von verschiedenen Positionen.
  • Machen Sie das Aufschlagen schwieriger.
  • Passer und Steller laufen von verschiedenen Seiten ein.
  • Stellen Sie den Ball in einen Korb.
Zur Ausbildung hinzufügen

Merkmale der Übung

1
4
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren