Beachvolleyballübung: verbesserung der fußarbeit des blockspielers

Geeignet für folgende Techniken: angriff , verteidigung , block

Ausführung

Baue einen Angriff auf einer Seite auf. Der Blockspieler steht vor dem Angreifer, tut so, als ob er springt, und tritt nach hinten.
Der Angreifer spielt einen kurzen Ball über den Blockspieler.
Der Blockspieler verteidigt den Ball, woraufhin die Rallye weitergeht oder der Ball gepunktet wird.

Variationen

Wenn der Angreifer in die Mitte kommt, kannst du beide Seiten trainieren. Dasselbe gilt, wenn der Angreifer kurz diagonal spielt.
Der Blockspieler macht einen Schritt in die Diagonale, tut so, als ob er springt, und rennt dann, um den diagonalen Ball zu verteidigen.
Der erste Ball muss kurz gespielt werden. Danach spielt ihr gegeneinander um den Punkt.
Wende es in einer Situation an, bei der der Angreifer keine Einschränkungen hat.
Der Trainer oder ein Spieler wirft den ersten Ball von einem Tisch aus ein.
Der Angreifer darf versuchen, den Ball im Bereich kurz hinter dem Netz, entlang der Linie oder diagonal zu punkten.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar

U10

U11

U12

U13

U14

U15

U16

U17

U18

U19

U20

U21

U22

Senioren