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Feldhockeyübung: abschluss ohne nachzudenken
Geeignet für folgende Techniken:
annehmen.
,
angriffe
,
schlagen sie
,
position spielen
Abschluss ohne nachzudenken
Ausführung
Nummeriere die Reihenfolge, in der die Bälle gespielt werden.
Nach einem Schuss auf das Tor oder einem Pass zu einem Spieler, der ablenkt, muss der Spieler zur Tipp-Position weiterlaufen.
Folge der Ballreihenfolge beim Durchdrehen, damit du vom Spielgeschehen weggehst und keine Behinderung verursachst.
Der Spieler startet im Kreis mit einem Hindernis neben sich (z.B. eine Bande oder ein Mini-Tor).
Der Trainer bringt den Ball mit einem Aufprall in Richtung des Spielers ein.
Der Spieler darf den Ball nur zweimal berühren: erster Schlag über das Hindernis, beim zweiten Mal auf das Tor schießen.
Nach dem Schuss läuft der Spieler zur zweiten Stange weiter.
Ein anderer Spieler läuft mit dem Ball entlang der Kreislinie, gefolgt von einem 'Verteidiger', der nur Schatten verteidigt.
Der Spieler mit dem Ball versucht, an dem Schläger des Verteidigers vorbeizulaufen und in die lange Ecke auf das Tor zu schießen.
Nach der Aktion laufen die Spieler zu ihren nächsten Startpositionen weiter.
Spieler 3 passt den Ball zu einem Spieler auf dem Punkt für ein 1-gegen-1 mit dem Torwart.
Nach dem Pass dreht Spieler 4 zur Startposition Nummer 1 durch.
Optional
Verwende für den ersten Ball Tennisbälle anstelle von Hockeybällen, um technische Perfektion zu fördern.
1,5 Meter
Angriffe
annehmen.
Aufbauen
Aufwärmen
Dribbeln
Pass
Position spielen
Pässe
Schlagen Sie
Strom
Verteidigung
Wohnungen
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
16
Benötigte Materialien:
Kugel
60
Spielfiguren
10
Ziele
1
Geeignet für folgende Stufen:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren