Schnelles Umschalten zwischen Angriff und Verteidigung.
Aufbau
Das Feld zwischen der 23-Meter-Linie und der Mittellinie ist in zwei Teile geteilt.
Es gibt drei Teams mit jeweils 3 Spielern.
Zwei Teams spielen gegeneinander, das dritte Team hat eine Ruhepause.
Team 1 und 2 spielen gegeneinander: Ziel von Team 1 ist es, ein Tor zu erzielen. Ziel von Team 2 ist es, den Ball zu Team 3 zu bringen.
Wenn ein Tor erzielt wird, muss das andere Team als Verteidiger das nächste Spiel angehen. Beispiel: Team 1 erzielt ein Tor gegen Team 2, dann spielt Team 2 als verteidigendes Team gegen Team 3.
Wenn Team 2 den Ball abfängt, spielt es diesen zu Team 3. Team 3 startet den Angriff auf Team 1, sobald sie den Ball erhalten. Team 1 schaltet dann von Angriff auf Verteidigung um. Team 2 nimmt die Position von Team 3 ein und wartet das Spiel zwischen 3 und 1 ab.
Variationen
Die Anzahl der Spieler pro Team kann angepasst werden.
Das Feld kann schmaler gemacht werden.
Hinweise
Das Spiel sollte so viel wie möglich im Gange bleiben.
Als Trainer ist es hilfreich, genügend Bälle zur Hand zu haben, um das Spiel zu unterstützen.