Feldhockeyübung: liftkarte

Geeignet für folgende Techniken: annehmen. , pässe , pass

Liftkarte

  • Übung mit unterschiedlichem Liftpass
  • A läuft auf den Balken zu, macht einen guten Heber über den Balken und übergibt an B
  • B läuft zum Ball und gibt einen Heberpass an A
  • A läuft durch, um den Ball von B zu erhalten
  • A gibt C einen harten Schnippser.
  • C nähert sich der Stange, hebt den Ball in einer Bewegung über die Stange und beschleunigt in Richtung Kreis.
  • C Ball mit dem Stock in den Kreis, Ball auf die Linien und aufs Tor
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Merkmale der Übung

3
15
Benötigte Materialien:
60
6
1
Geeignet für folgende Stufen: