Feldhockeyübung: passen und abschließen auf das tor

Geeignet für folgende Techniken: annehmen. , pässe , angriffe , dribbeln , schlagen sie

Ziel

Die Fähigkeit kombinieren, mit und ohne Ball zu laufen, sich zu öffnen, zu passen und auf das Tor abzuschließen.

Aufbau

Mindestens 2 Teilnehmer sind aktiv. Mit einem Torwart ist eine dritte Person aktiv.
Spieler 1 startet ohne Ball und läuft von Punkt A nach Punkt B.
Spieler 2 steht an Punkt E und spielt den Ball zu Spieler 1 in den Lauf.
An Punkt B spielt Spieler 1 den Ball zurück zu Spieler 2 und läuft weiter zu Punkt C.
Spieler 2 spielt den Ball zu Punkt C, damit Spieler 1 ihn dort annehmen kann.
Spieler 1 dreht sich nach innen und läuft zur Spitze des Kreises.
An Punkt D schließt Spieler 1 auf das Tor ab und läuft die Übung auf der rechten Seite aus.
Spieler 1 übernimmt die Position von Spieler 2.
Spieler 2 läuft zu Punkt A und reiht sich hinten ein.

Variationen

An Punkt B kann Spieler 1 eine Drehung machen, um seinen Körper zwischen den Ball und den Gegner zu bringen.
Spieler 2 kann den zweiten Pass in den Lauf zu Spieler 1 zwischen Punkt B und C geben.
Die Übung kann spiegelbildlich durchgeführt werden.
Anstatt 1 Spieler an Punkt E können 2 verschiedene Spieler den Pass ausführen.
Spieler 2 kann den Ball von Punkt E nach Punkt C prallen lassen, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar

U17

U18

U19

U20

U21

U22

Senioren