Feldhockeyübung: pfänder konditionieren

Geeignet für folgende Techniken: zustand

Pfänder konditionieren

  • Es gibt eine Schachtel mit 4 verschiedenfarbigen Spielfiguren.
  • Die Spieler starten in einer Entfernung von 5 bis 10 Metern vom Spielfeld (in diesem Fall die 23-Meter-Linie).
  • Der Trainer ruft eine Reihe von Farben nacheinander auf.
  • Z.B. Blau Rot Orange Blau.
  • Die Spieler laufen dann zu diesen Hütchen und wieder zurück zu ihrem Startpunkt.
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Merkmale der Übung

8
15
Benötigte Materialien:
10
Geeignet für folgende Stufen:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren