Feldhockeyübung: spiel mit quadrat

Geeignet für folgende Techniken: pässe , angriffe , verteidigung

Spiel mit quadrat

Ziel
  • Das Suchen der Flügel anstatt den Ball durch die Mitte des Spielfeldes zu schlagen.
  • Teams suchen nach Lösungen und neigen dazu, das Spiel zu verlagern.
  • Der Prozentsatz des Ballbesitzes erhöht sich dadurch.
Aufbau
  • Es werden zwei Teams gebildet, abhängig von der Anzahl der verfügbaren Spieler.
  • In der Mitte des Spielfeldes steht ein Quadrat oder Rechteck, durch das weder Ball noch Spieler hindurch dürfen.
Variationen
  • Passen Sie die Größe des Quadrats oder Rechtecks an, um den Schwierigkeitsgrad zu verändern. Je größer dieses Feld, desto schwieriger wird es.
  • Man kann vereinbaren, dass Spieler durch das Feld laufen dürfen, aber der Ball nicht hindurch darf.
  • Achten Sie darauf, dass keine Gegenstände im Feld liegen und verwenden Sie flache Hütchen, um Stolpern zu vermeiden.
  • Bei einer ungeraden Anzahl von Spielern kann man mit einem 'Chamäleon' spielen. Dieser Spieler macht jedes Mal beim angreifenden Team mit und wechselt somit ständig die Rolle.
  • Legen Sie Bälle an die Seiten des Feldes, sodass, wenn ein Ball aus ist, sofort ein neuer Ball geholt werden kann, um weiterzuspielen.
  • Gehen Sie als Trainer ins Feld in die Mitte und coachen Sie beide Teams.

Merkmale der Übung

6
12
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren