Feldhockeyübung: umschalten von 2-gegen-1 zu 3-gegen-3

Geeignet für folgende Techniken: angriffe , position spielen , zustand

Umschalten von 2-gegen-1 zu 3-gegen-3

Ziel
  • Verbesserung der Kondition und des Umschaltspiels.
Ausführung
  • Spiele eine 2-gegen-1-Situation durch die Mitte mit einem Schuss auf das Tor aus.
  • Bei einem Foul oder Tor folgt ein 3-gegen-3 an der Seite in Richtung Mittellinie.
  • Ein Guardpass ist hierbei verpflichtend.
  • Es stehen 10 Sekunden zur Verfügung, um in der 2-gegen-1-Situation einen Schuss zu kreieren.
  • Es stehen 10 Sekunden für das 3-gegen-3 zur Verfügung.
  • Bei einem Guardpass im 3-gegen-3 beginnt bereits die neue 2-gegen-1-Situation.
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Merkmale der Übung

12
16
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren