Feldhockeyübung: verbesserung des dribblings und der technik

Geeignet für folgende Techniken: wohnungen , dribbeln

Verbesserung des dribblings und der technik

Ausführung
  • Der Spieler beginnt mit einem Ball.
  • Der Trainer ruft eine Farbe, zum Beispiel ROT.
  • Der Spieler dribbelt durch die zwei roten Tore.
  • Nach den Toren geht der Spieler durch das weiße Tor.
  • Der Spieler spielt den Ball mit einem flachen Schlag aufs Tor.
Technikparcours
  • Der Spieler beginnt mit dem Ball und führt einen Slalom aus.
  • Dribbelt weiter und täuscht bei den Hütchen an.
  • Dribbelt um das Hütchen herum.
  • Dribbelt in Richtung einer Stange auf dem Boden und hebt den Ball darüber.
  • Dribbelt weiter und geht um das Hütchen herum.
  • Führt einen Hering-Trick bei den Hütchen aus.
  • Schlägt den Ball danach flach aufs Tor.
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Merkmale der Übung

1
10
Benötigte Materialien:
30
30
Geeignet für folgende Stufen:
U7
U8
U9
U10