Sportunterrichtübung: staffel-aufwärmübung

Geeignet für folgende Techniken: spiele

Ausführung

Teilen Sie die Spieler in Gruppen von 2 oder 3 ein und platzieren Sie sie auf der linken Seite des Feldes.
Geben Sie jedem Spieler einen Tennisball.
Auf das Startzeichen läuft der erste Spieler jeder Gruppe mit einem Ball zur rechten Seite des Feldes.
Dort angekommen, legt der Spieler den Ball außerhalb der Linie ab und rennt so schnell wie möglich zurück.
Der nächste Spieler in der Gruppe wiederholt dies mit seinem Ball.
Die Übung endet, wenn alle Bälle auf der rechten Seite liegen und der letzte Spieler zurück bei der Gruppe ist.
Die erste Gruppe, die komplett zurück ist, gewinnt.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar