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Volleyballübung: aktion/reaktion
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigung
Aktion/Reaktion
Organisation:
Flotte Dreier machen
Türsteher verwenden
Pro Feld 1 Trio
Ausführung:
Auf dem "Arbeitsfeld" wird der Ball über den Aufsetzer ins Feld gebracht.
Spiele den Ball in 3 Schritten über das Netz
Die Spieler laufen unter dem Netz hindurch und nehmen dort den Platz der Mannschaft ein.
Die Mannschaft dort verteidigt und fängt den Ball
Vorzugsweise im 2. Kontakt
Übergeben Sie den Ball und verbinden Sie
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren