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Volleyballübung: aufbauen am netz
Geeignet für folgende Techniken:
overhead
Aufbauen am Netz
Der Trainer wirft den Ball hoch nach vorne (rechts).
Ein Spieler läuft vorne links ein und stellt sich auf der Außenseite (in einem Korb) auf.
Achten Sie auf den Aufbau:
sich zusammenballen
sich die Beine vertreten
Den Ball nach dem Aufsetzen gut anspielen
Oben bleiben ein paar (10) Bälle liegen. Die anderen Kinder nehmen die Bälle auf.
Dann alle mit Angriff.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
15
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U10
U11
U12
U13
U14