Volleyballübung: aufschlag und laufpass

Geeignet für folgende Techniken: dienst

Aufschlag und laufpass

Aufstellung
  • Kurzaufschlag in Richtung der Kegel.
  • Von der Bank zu zwei Feldern.
  • Vier Positionen für Laufpass.
Ausführung
  • Spieler führen einen Kurzaufschlag in Richtung der Kegel aus.
  • Nach dem Aufschlag bewegen sie sich schnell mit einem Laufpass zur nächsten Position.
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Merkmale der Übung

8
12
Benötigte Materialien:
2
12
Geeignet für folgende Stufen:
U19
U20
U21
U22
Senioren