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Volleyballübung: auswahl der blockierung für den mittelblock
Geeignet für folgende Techniken:
block
Auswahl der Blockierung für den Mittelblock
Organisation:
Feld A:
Sv auf P2/3, Angreifer auf P3 und P4.
Feld B:
Block auf P2 und P3 und Libero auf P5.
Ausführung:
Tr wirft Bälle auf Feld A.
Sv. stellt p3 oder p4 ein.
Auf Feld B wählt/liest der Block auf p3, ob er auf p3 oder auf p4 angreift.
Angriff blocken und eventuell den abgewehrten Ball fangen.
Punkt der Aufmerksamkeit:
Block muss Setupper lesen und eine entsprechende Auswahl treffen.
Vermeiden Sie "Glücksspiele".
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Benötigte Materialien:
Bälle
6
Geeignet für folgende Stufen:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren