Volleyballübung: bedingter pass

Geeignet für folgende Techniken: zustand

Bedingter Pass

Bedingter Pass:
  • Spieler1 bewegt sich vor den anderen Spielern.
  • Die Spieler werfen den Ball in verschiedenen Variationen
  • Spieler1 spielt die Bälle mindestens 1 Minute lang mit einem Seitenschritt zurück und bleibt dabei tief stehen.
Variante:
  • Unterhand-Wurf
  • Überkopf-Wurf
  • 1 Spieler ist Angreifer
  • 1 Spieler ist Zuspieler
  • Rest ist Zuspieler
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Merkmale der Übung

4
12
Benötigte Materialien:
12
Geeignet für folgende Stufen:
U19
U20
U21
U22
Senioren