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Volleyballübung: butter, käse und eier
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Butter, Käse und Eier
das Ziel ist es, 3 in einer Reihe zu erreichen
2 Mannschaften pro Spiel
9 Reifen in einem Quadrat (3x3)
jedes Team hat 3 Bänder, jedes Team hat seine eigene Farbe
der erste jeder Mannschaft läuft zu den Reifen und legt das Band ab
schnell zurück und den nächsten berühren
der erste Spieler, der keine Bänder mehr hat (sie liegen bereits im Feld), darf ein Band ziehen
die Mannschaft, die zuerst 3 Mal in Folge gewonnen hat, hat gewonnen
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
0
Maximale Anzahl von Spielern
0
Benötigte Materialien:
Reif
9
Geeignet für folgende Stufen:
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16