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Volleyballübung: gezielt zielen
Geeignet für folgende Techniken:
zustand
Gezielt zielen
Ausführung
Stellen Sie einen Korb mit Bällen an der Grundlinie bereit.
Spieler starten mit einem Ball in der Hand.
Sie rennen zu den beiden Hütchen, die dem Netz am nächsten stehen.
Bleiben Sie zwischen den Hütchen stehen und versuchen Sie, den Ball in den Eimer zu werfen.
Bei Erfolg rennen Sie zurück zum Ballkorb für einen neuen Ball.
Rennen Sie zu den beiden Hütchen in der Mitte und versuchen Sie erneut zu zielen.
Bei Misserfolg erneut zum Ballkorb und versuchen Sie es auf demselben Niveau erneut.
Der Spieler, der als erster die drei Niveaus abschließt, gewinnt.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
4
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen: