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Volleyballübung: handsatz block 2
Geeignet für folgende Techniken:
block
Handsatz Block 2
Organisation:
Feld B Spieler auf p2, p3 und p5.
Spieler des Feldes A auf P2 und p4.
Trainer mit den Bällen auf Feld B.
Ausführung:
Trainer wirft Bälle zu PL auf 4.
Pass, Aufbau und Angriff auf P4.
Achtung!
Block im 2-Hand-Satz, Finger gespreizt und nach dem Ball greifen.
Der Mittelblock verbindet sich mit den Händen geradeaus.
SBS6 (Stillstehender Blockhubarm in Position 6).
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Benötigte Materialien:
Bälle
4
Geeignet für folgende Stufen:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren